1.吸入法：
　　滴1-2滴在手帕或紙巾或盛滿開水的大碗中，用毛巾將碗邊沿及臉包住，慢慢深呼吸，可澄清思緒，對(duì)臉部的薰蒸還有助于美白，減緩老化抑制肺結(jié)核桿菌增強(qiáng)免疫力。
　　2.冷敷法：
　　在滴有1-2滴涼水或有加冰塊的涼水中，將毛巾浸泡后，擰干敷于前額及太陽(yáng)穴可退燒。如是刀傷或創(chuàng)傷可再加入1滴茶樹精油敷于患處，能幫助殺菌止血幫助傷口愈合。
　　3.沐浴法：
　　在攝氏35度的熱水里滴入1-2滴檸檬或1-2滴檸檬+2滴天竺葵（用3ML牛奶稀釋）浸泡20-30分鐘，可使你的膚色亮澤凈化皮膚，防止皺紋產(chǎn)生。
　　4.按摩法：
　　身體調(diào)理：1滴檸檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身，遵守向心臟方向的原則，腹部順時(shí)針方向?qū)ξ竿础⑽笣?、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)痛等有療效，對(duì)靜脈曲張也非常適用。