阿膠,又名驢皮膠,本身就含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種多樣的元素,與此同時阿膠所含的蛋白質(zhì)水解后也能產(chǎn)生多種人體必需的氨基酸。最重要的還是阿膠味甘、性平,歸三經(jīng),而阿膠膏又有補氣...
阿膠,又名驢皮膠,本身就含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種多樣的元素,與此同時阿膠所含的蛋白質(zhì)水解后也能產(chǎn)生多種人體必需的氨基酸。最重要的還是阿膠味甘、性平,歸三經(jīng),而阿膠膏又有補氣養(yǎng)血、滋陰潤肺、美容養(yǎng)顏、改善睡眠以及調(diào)經(jīng)安胎、緩解和消除女性各種周期不適等等的癥狀的強大功效作用,一般情況下阿膠最好的吃法就是做成阿膠膏,味道好,營養(yǎng)全,方便攜帶。那么阿膠膏怎么做呢?阿膠膏有幾種做法呢?
阿膠膏概述:
在了解阿膠糕的做法前,我們先來了解下什么是阿膠糕。阿膠膏屬于中國傳統(tǒng)藥膳食療中的膏滋類,又稱膏方。阿膠膏多采用補益、強身、活血等藥物,對患病者有輔助治療作用,對健康人能增強體質(zhì),保持精力充沛,減少疾病的發(fā)生。阿膠膏以傳統(tǒng)中醫(yī)藥膳工藝結合營養(yǎng)學技術,精選藥食同源食材,如經(jīng)典食療配方,以核桃仁、黑芝麻與阿膠精制而成,服用方便,深受人們喜愛。
阿膠膏的做法
阿膠膏具有各種各樣強大的功效作用,那么阿膠膏的做法具體是怎么樣的呢?
1、準備材料:阿膠,采用東阿阿膠;黑芝麻,采用個大,色黑,飽滿,無雜質(zhì)者為佳;核桃仁,選用核肉白色無泛油,核體飽滿多油、完整者為佳;冰糖,采用單晶冰糖,應選則透明度好、無雜質(zhì)、結晶體明顯的產(chǎn)品作為加工用原料,儲存時應防止高溫受潮;黃酒,山東的即墨老酒。
2、具體做法:把阿膠粉、冰糖粉加入黃酒放在
不銹鋼鍋內(nèi),先攪拌均勻后,開始打開電磁爐開關,用文火加熱,并不斷攪拌使其溶化;觀察溶液的沸騰狀況,看到泡沫由淺變深時,改用小火加熱,并加速攪拌;觀察糖膠液在從攪拌鏟向下流動時的狀態(tài),當由原來的幾條線變成一線時(俗稱掛旗時);把熬制好的阿膠糕倒在事先已涂上油的不銹鋼盤上,用木鏟整平;加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速攪拌使之均勻;在自然條件下冷卻,在冬天常溫放置8-10小時即可,夏天溫度高時,放冰箱內(nèi)冷凍1小時左右即可變硬成型,取出放緩后,然后用刀切成塊;因為怕粘在一起不方便取用,可以糯米紙分開包裝了一下,冰箱冷藏貯存;阿膠糕中可加入枸杞子、葡萄干、花生仁、瓜子仁、紅棗等常用食品原料豐富口味。
做阿膠膏注意事項
做阿膠膏的注意事項是什么呢?阿膠膏多采用補益、強身、活血等藥物,對患病者有輔助治療作用,對健康人能增強體質(zhì),保持精力充沛,減少疾病的發(fā)生。阿膠膏以傳統(tǒng)中醫(yī)藥膳工藝結合營養(yǎng)學技術,精選藥食同源食材,如經(jīng)典食療配方,以核桃仁、黑芝麻與阿膠精制而成,服用方便,深受人們喜愛。而且重要的是阿膠膏也不難做,那么大家在做阿膠膏過程中是否需要注意些什么呢?
1、原料處理要干凈:黑芝麻仁淘洗、核桃仁去殼,以防成品牙磣。
2、芝麻、核桃要炒熟:黑芝麻炒制至有響聲時;核桃仁炒制至有香味出現(xiàn)時。
3、不斷攪拌防粘鍋:熬制過程中要不斷攪拌以防膠糖液粘鍋。
阿膠膏是按照中醫(yī)處方,將中藥再三煎熬,去渣,煎出汁液后再用微火濃縮,加入阿膠熬制,制成的稠厚半流體狀內(nèi)服劑。中醫(yī)食療配方中也會選用藥食同源食材與阿膠制成固體糕點狀,便于食用。因此,大家做阿膠膏的時候注意一下原料各方面的處理就可以了哦。
阿膠膏的功效與作用
古往今來阿膠膏一直都是人們喜歡的食物,《清宮敘聞》記載道:“西太后愛食胡桃阿膠膏,故老年皮膚滑膩,不現(xiàn)垂老之色”。而更早的淵源則出在民間秘方,人稱貴妃美容膏,其配方除了胡桃阿膠,還要加黑芝麻、黃酒以及冰糖。據(jù)說此方由唐代楊貴妃所創(chuàng),常服可以養(yǎng)血潤膚,頭發(fā)烏黑。《全唐詩.宮詞補遺》中有詩為證:“鉛華洗盡依豐盈,魚落荷葉珠難停。暗服阿膠不肯道,卻說生來為君容”。由此可見阿膠膏的功效和作用主要是:
1、阿膠膏能夠促使疾病早愈,尤其對于增加血液中紅細胞數(shù)和血紅蛋白量有一定的幫助,適合需要補血的女性和貧血患者食用。
2、對女性具有美容養(yǎng)顏的作用,可以改善月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不止、妊娠出血及產(chǎn)后虛弱。
3、對男性具有固腎益精的作用,可以改善男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急、神經(jīng)衰弱、失眠多夢。
4、對老人具有延緩衰老,提高免疫力的作用。
5、對嬰兒具有改善肺熱陰虛,燥咳痰少、咽喉干燥,扶正祛邪,提高免疫力的作用。
其實,做阿膠糕是一門技術活,不過也不是很難,只要認真按照上面的步驟,并且注意好幾個要點,美味的阿膠糕也是很容易就做出來的,親們是不是很想自己動手做了,那就心得不如行動,趕緊自己動手八。