黨參是一道珍貴的材料,黨參對人體滋補(bǔ)方面有著很好的功效,黨參的吃法也是有很多種的,大家可以根據(jù)各自的需要選擇不同的食用方法。但是黨參具體有哪些吃法呢,黨參的食療功效與作用都有哪些呢等等,這些大家并不是...
黨參是一道珍貴的材料,黨參對人體滋補(bǔ)方面有著很好的功效,黨參的吃法也是有很多種的,大家可以根據(jù)各自的需要選擇不同的食用方法。但是黨參具體有哪些吃法呢,黨參的食療功效與作用都有哪些呢等等,這些大家并不是很熟悉,我們不妨來看看黨參的神奇所在。
黨參的吃法
黨參用來煲湯是最常見的,很多人喜歡把黨參當(dāng)做配料煮湯,這樣湯就更加有營養(yǎng)價(jià)值了。但是黨參和什么一起煲湯好呢?想必大家對黨參的吃法也并不陌生,下面就一起來看看。
黨參田雞汁
準(zhǔn)備材料:2只田雞,3克黨參,鹽、味精各適量。
1、田雞宰洗干凈,去皮,斬件,裝入小燉盅;
2、投入黨參,加入沸水約1碗,燉1小時(shí)左右;
3、食用前除去藥渣,調(diào)入味精和鹽。
當(dāng)歸紅棗黨參雞湯
1、準(zhǔn)備好當(dāng)歸黨參紅棗枸杞,把雞清洗干凈備用;
2、準(zhǔn)備好干凈的沙鍋,放入雞,蔥姜和料酒,加入清水至最高水位線;
2、開大火燒開,撇去浮末,加入當(dāng)歸黨參紅棗,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)小時(shí),加入枸杞,加入鹽調(diào)味,再煮個(gè)3分鐘即可出鍋。
藥用價(jià)值:主要治療牙周病氣血不足型:牙齦色淡白萎縮,牙根宣露,齒松動,牙齦多夢,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈沉細(xì)。
小貼士:在燉湯時(shí),水要一次加足量,盡量不要中途續(xù)水;當(dāng)歸黨參不要放太多,畢竟是熬雞湯,不是熬藥湯,藥味太重的話雞湯自身的鮮美就嘗不出來了;每天一小碗,建議不要過量食用哦。
黨參黃芪燉鴿子
1、準(zhǔn)備好鴿子和瘦肉,然后全部材料放進(jìn)燉盅,燉盅底下加水不要超過水位;
2、蓋上蓋子,按下時(shí)間(慢燉或快燉),早上一早燉,三到四個(gè)小時(shí),中午回來正好喝。燉湯你放多少水燉完后出多少湯,水分基本不少。
黨參杞子豬肝粥
主料:黨參20克,杞子30克,豬肝50克,粳米60克。
做法:同煮粥食,每日1-2次。
藥用價(jià)值:主要治療老年性白內(nèi)障肝腎兩虧型:視物模糊、頭暈耳鳴、腰腿酸軟、舌質(zhì)嫩紅,苔少,脈細(xì)數(shù)。
黨參北杏煲豬肺
主料:豬肺200克,黨參20克,北杏仁10克。
做法:煲湯,調(diào)味飲湯食豬肺。
藥用價(jià)值:主要治療慢性支氣管炎肺脾氣虛型:咳嗽痰白而稀或泡沫,自汗、氣短、納減、便溏、神疲乏力、聲低懶言,每遇風(fēng)寒咳痰或喘息發(fā)作加重,舌質(zhì)淡,苔白,脈虛。
黨參中藥養(yǎng)生應(yīng)用明細(xì)
1、用于肺氣虧虛導(dǎo)致的氣短喘咳,言語無力,聲音低微等癥??捎檬斓攸S200克,黨參100克,黃芪100克,紫菀100克,桑白皮200克,五味子80克,煉蜜為丸。
2、用于氣津兩傷之證,比較適用于多汗,體倦氣短,咽干口渴,配伍麥冬,五味子同用。治氣血兩虛證,可用當(dāng)歸10克,川芎5克,白芍藥8克,熟地黃15克,黨參12克,白術(shù)10克,茯苓3克,甘草5克,用水煎服。
3、治療功能性子宮出血:黨參30至60g,放進(jìn)250ml清水中煎至100ml,早晨和晚上各一回,在月經(jīng)期行經(jīng)的第一天開始連續(xù)服用五天。
4、治療年老或者病后氣血衰弱無力:黨參500g,洗干凈,去蘆頭切片,放進(jìn)沙鍋或者鋁鍋里,加適量的涼水(浸沒黨參為好),1小時(shí)后用穩(wěn)火煮30至40分鐘取濃汁,共依法煮四回,最后去渣,把四回所得藥汁合并搖勻,然后用旺火加溫濃縮,待部分水份蒸發(fā),藥汁稠厚約500ml時(shí)放入適量的白糖,趁溫?cái)嚢杈鶆虺筛酄?。每天早晨和晚上?0ml,用溫?zé)崴疀_服,兒童適當(dāng)減量。
5、糖尿病:黨參15g,丹參30g,元參,沙參各10g,玉竹12g,烏梅30個(gè)。用水煎服。
6、高血壓:黃芪15g,黨參18g,白術(shù),桃仁,自芍各10g,炙甘草6g,龍骨,牡蠣各24g。用水煎服。
食用黨參注意要點(diǎn)
1.黨參最比較適用于虛寒證,實(shí)證熱證不宜應(yīng)用黨參。
2.黨參反藜蘆,黨參與藜蘆不能同用。
3.黨參經(jīng)常使用量為10至30g。但是用量過大(每劑超過60g)很有可能出現(xiàn)心前區(qū)不適感與心律不齊,其癥狀在停藥后可自行恢復(fù)。
黨參的做法和吃法是多種多樣的,大家可根據(jù)不同的需求來服食黨參,只要是在健康的前提下服用黨參,怎么吃都是可以的,只要喜歡就好。經(jīng)常食用黨參可以增強(qiáng)人體免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增強(qiáng)消除自由基的能力,具有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動、抗?jié)?、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。對于脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、?nèi)熱消渴等癥也有很好的治療效果。經(jīng)常服用黨參,黨參所含有效成分對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,又能增加紅細(xì)胞和血紅蛋白;其所含的鋅可促進(jìn)生長發(fā)育和提高性功能。