一、寶寶3個(gè)月大，開(kāi)始用枕頭
“說(shuō)起寶寶用不用枕頭的問(wèn)題，我還真沒(méi)有系統(tǒng)研究過(guò)，但從小兒的頭部和脊椎發(fā)育來(lái)說(shuō)，枕頭對(duì)嬰幼兒還是很重要的。”程富禮說(shuō)，選擇一款好的寶寶枕頭，不僅能對(duì)寶寶的頸椎起到很好的保護(hù)作用，還可以對(duì)寶寶的頭部起到定型作用。
剛出生的寶寶平躺睡覺(jué)時(shí)，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松弛，加之?huà)雰侯^大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面上，因此，他們沒(méi)有必要使用枕頭。然而，現(xiàn)在不少家庭使用的床墊比較軟，兒童床也鋪得很軟，所以，剛出生的寶寶枕低一點(diǎn)的枕頭也無(wú)妨。一般來(lái)說(shuō)，3個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶，可將毛巾折疊幾層枕在頭頸部來(lái)代替枕頭。
寶寶3個(gè)月大的時(shí)候，開(kāi)始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱也開(kāi)始向前呈自然的生理彎曲，不再是直的了，同時(shí)隨著軀體的發(fā)育，寶寶的肩膀漸漸變寬，此時(shí)寶寶就要開(kāi)始使用枕頭了。如果不使用枕頭，寶寶有可能因?yàn)轭^位偏低而影響睡眠和脊柱的正常發(fā)育。
二、隨寶寶成長(zhǎng)，不斷調(diào)整枕頭高度
要讓寶寶睡得好，保證頭部血液循環(huán)和頭頸部的正常發(fā)育，選擇合適的寶寶枕頭是很重要的。枕頭的主要功能是支撐頸椎，所以寶寶枕頭的高度要與寶寶頸椎的彎曲度相適應(yīng)。寶寶出生3個(gè)月后，一般選用4厘米左右高的枕頭就可以了，枕頭長(zhǎng)度略大于寶寶的肩寬，枕頭寬度要和寶寶的頭長(zhǎng)相等，以后隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，隨時(shí)調(diào)整枕頭的高度。這個(gè)高度的標(biāo)準(zhǔn)，就是寶寶躺在枕頭上以后，頭和身體保持平衡，而不會(huì)出現(xiàn)頭部下沉或抬高的不舒服狀態(tài)。
枕頭軟硬應(yīng)適中，枕頭過(guò)軟起不到支撐頭部的作用，還可能因?yàn)橥笟庑圆疃斐蓪殞氈舷?；小兒顱骨較軟，囟門(mén)和顱骨縫還未完全閉合，長(zhǎng)期使用質(zhì)地過(guò)硬的枕頭，容易造成頭顱變形或一側(cè)臉大、一側(cè)臉小，影響外形美觀(guān)。
這幾年市場(chǎng)上興起了一種嬰兒定型枕，這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。嬰兒定型枕有一個(gè)凹坑，可以有效防止寶寶的頭部來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)，對(duì)寶寶的頸椎也沒(méi)有任何的壓迫感，利于寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育和頭部的血液循環(huán)。該款枕頭最重要的作用還是防止寶寶偏頭的發(fā)生，對(duì)于糾正寶寶的偏頭、平頭也有很顯著作用。

1、枕頭的大小
寶寶的枕頭長(zhǎng)度最好與兩肩的寬度相等，寬度比寶寶的頭部稍寬些。枕頭的高度則要根據(jù)寶寶月齡的增加而逐漸增高。
2、枕芯
枕芯決定枕頭的軟硬程度。嬰兒枕頭的最佳枕芯材料包括蕎麥皮、油菜籽、菊花、曬干的茶葉等。這些材料軟硬適中，吸濕性和透氣性都很好。如果你選擇的枕芯不能清洗，需要定期晾曬，最好每半年能更換一次枕芯。
中國(guó)傳統(tǒng)上有用堅(jiān)硬的谷物做枕芯，給寶寶睡頭的習(xí)慣。小寶寶的顱骨較軟，囟門(mén)和顱骨縫還沒(méi)完全閉合，枕頭過(guò)硬容易導(dǎo)致頭顱變形。而羽絨、真空棉等做的枕芯質(zhì)地太軟，不能很好地支撐頸椎，甚至可能堵住寶寶口鼻，引起窒息。而且，這些枕芯為螨蟲(chóng)、灰塵提供了藏身之所，容易引起寶寶過(guò)敏。
3、枕套
最好給寶寶選擇柔軟的純棉布質(zhì)地的枕套。寶寶容易溢奶，枕套要經(jīng)常洗，所以你需要多準(zhǔn)備幾個(gè)。

嬰兒枕頭裝什么好
合適健康的嬰兒枕頭選購(gòu)，對(duì)枕芯材料的選擇尤為重要，家長(zhǎng)在挑選枕頭時(shí)應(yīng)選擇蕎麥皮、茶葉、燈芯草、蒲絨等材料填充，透氣、吸濕性好、軟硬適中的枕芯。枕頭過(guò)硬不適合小兒顱骨柔軟的特點(diǎn)，容易導(dǎo)致孩子頭顱變形，過(guò)軟，容易導(dǎo)致寶寶窒息。而對(duì)于枕套的選擇應(yīng)以純棉布材質(zhì)最佳。
需要提醒的是：盡量不要使用泡沫塑料或晴綸做嬰兒枕頭的充填物，因?yàn)檫^(guò)于柔軟的枕頭無(wú)法呈受頭部的重量，無(wú)法塑造頭型同時(shí)也容易使嬰兒出現(xiàn)窒息的情況。

嬰兒枕頭什么牌子好1.SINOMAX賽諾
（圣諾盟集團(tuán)旗下，跨國(guó)港資企業(yè)，太空棉寢具先行者和領(lǐng)導(dǎo)者，廣東省名優(yōu)產(chǎn)品，賽諾家居用品（深圳）有限公司）
嬰兒枕頭什么牌子好2.漢妮威HoneyWest
（健康睡眠系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)品牌，產(chǎn)品研發(fā)采用國(guó)際先進(jìn)技術(shù)，榮獲國(guó)家多項(xiàng)實(shí)用新型專(zhuān)利，上海家億商貿(mào)有限公司）
嬰兒枕頭什么牌子好3.碧荷P.Health
（國(guó)內(nèi)領(lǐng)先的高端保健枕品牌，極具知名的記憶枕品牌，高品質(zhì)慢回彈頸椎保健枕典范，成都施湃科技有限公司）
嬰兒枕頭什么牌子好4.脊態(tài)Back2
（十大枕頭品牌，業(yè)內(nèi)知名的專(zhuān)業(yè)脊柱健康護(hù)理品牌，“釋壓記憶棉技術(shù)”的創(chuàng)始者，成都施湃科技有限公司）
嬰兒枕頭什么牌子好5.安睡寶
（源自于美國(guó)的專(zhuān)業(yè)床品，世安達(dá)旗下，北美市場(chǎng)最大床上紡織品供應(yīng)商之一，世安達(dá)纖維（上海）有限公司）
嬰兒枕頭什么牌子好6.諾伊曼
（成立于1988年，獲得多項(xiàng)國(guó)家專(zhuān)利及國(guó)際認(rèn)證，健康睡眠產(chǎn)品領(lǐng)域處于技術(shù)領(lǐng)先地位，蘇州諾伊曼實(shí)業(yè)有限公司）
嬰兒枕頭什么牌子好7.泰普爾TEMPUR
（全球睡眠技術(shù)領(lǐng)域的先驅(qū)，美國(guó)宇航局唯一認(rèn)證記憶棉品牌，世界范圍內(nèi)享有盛譽(yù)，泰浦陛迪（上海商貿(mào)有限公司）
嬰兒枕頭什么牌子好8.睡眠博士Aisleep
（科技安睡產(chǎn)業(yè)的領(lǐng)航者，枕頭行業(yè)影響力品牌，專(zhuān)業(yè)致力于睡眠科技的研究，杭州絲里伯生物科技有限公司）
嬰兒枕頭什么牌子好9.適之寶
（健康睡眠領(lǐng)先品牌，中國(guó)規(guī)模最大的天然枕頭生產(chǎn)商之一，享有枕頭專(zhuān)家的美譽(yù)，青島適寶家居用品有限公司）
嬰兒枕頭什么牌子好10.良良
（專(zhuān)注于嬰幼兒及成人睡眠保健品研發(fā)／生產(chǎn)及銷(xiāo)售的企業(yè)，嬰幼兒枕頭行業(yè)領(lǐng)先品牌，南昌良良實(shí)業(yè)有限公司）