銀杏葉枕頭的做法

2015-09-01 10:33:01

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一個(gè)舒適的枕頭是提高睡眠質(zhì)量不可忽視的因素，現(xiàn)在市面上有各種各樣的枕頭填充物，羽絨、蕎麥、茶葉等。銀杏葉氣味芳香，能有效改善睡眠，所以也是做枕頭的不錯(cuò)選擇，下面我們就來(lái)一起學(xué)習(xí)一下銀杏葉枕頭的做法。銀...

一個(gè)舒適的枕頭是提高睡眠質(zhì)量不可忽視的因素，現(xiàn)在市面上有各種各樣的枕頭填充物，羽絨、蕎麥、茶葉等。銀杏葉氣味芳香，能有效改善睡眠，所以也是做枕頭的不錯(cuò)選擇，下面我們就來(lái)一起學(xué)習(xí)一下銀杏葉枕頭的做法。
銀杏葉具有芳香氣味，可以做成有利于人體健康的銀杏葉健康枕，所需要的原料非常簡(jiǎn)單，只要兩斤銀杏葉即可。而且最好用銀杏樹(shù)的青葉來(lái)做，因?yàn)殂y杏樹(shù)的青葉中含有的有效藥物成分比黃葉要多一些。8月上旬至9月下旬左右的銀杏葉做枕頭最好。
做法步驟如下：
1、取兩斤銀杏的青葉，記住千萬(wàn)不要有枝，而且要曬得非常干，防止以后因?yàn)殂y杏葉有水分而導(dǎo)致發(fā)霉。
2、然后再把銀杏葉弄碎，用布包好，放入準(zhǔn)備好的枕頭芯里就可以了。
3、另外，我們還可以在枕頭中加入一些菊花，牡丹皮，陳皮等材料做成銀杏葉藥枕。需要注意的是加入枕頭中的成分全部都要曬干，不然也要發(fā)霉。枕頭芯裝個(gè)八成滿就可以了，不要裝得滿滿的，那樣用起來(lái)反而會(huì)不舒服。
銀杏葉易碎，做枕頭的時(shí)候要包嚴(yán)，用了幾個(gè)月的時(shí)候還要把枕頭拿出來(lái)曬曬太陽(yáng)，曬過(guò)太陽(yáng)的枕頭會(huì)更舒服一些。另外每年都要更換枕頭芯內(nèi)的銀杏葉，這樣藥效最好。銀杏葉枕頭的做法非常簡(jiǎn)單，而且具有明顯的改善睡眠的作用，大家可以自己嘗試著制作一下。

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