更新時間:2015/08/12 瀏覽量:1840
熏衣草是一種馥郁的紫藍色的小花,又名「寧靜的香水植物」。原產(chǎn)于地中海地區(qū),性喜干燥,花形如小麥穗狀,有著細長的莖干,花上覆蓋著星形細毛,末梢上開著小小的紫藍色花朵,窄長的葉片呈灰綠色,成株時高可達80公分,通常在六月開花。
薰衣草茶可以凈化心緒,舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠、可驅(qū)風、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經(jīng)、紓解壓力,具促進食欲、養(yǎng)顏美膚的功效。
薰衣草茶介紹
選購優(yōu)質(zhì)的薰衣草茶主要看其色澤、香氣、風味、水分、清潔度等。
1.香味濃郁:搖動之后花茶散發(fā)香氣。如果有條件的話可以聞一聞,一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道,另一方面是否新鮮也可以聞得出;
2.包裝緊密:密閉包裝最佳,盡量不要接觸空氣,潮濕的空氣易使果茶變質(zhì)。包裝材質(zhì)也以不易受光線曝曬為主;
3.新鮮干燥:果實、花朵或花草需具干燥感;
4.色澤鮮美:花朵果實有顏色及光澤。選購優(yōu)質(zhì)的薰衣草茶主要看其色澤、香氣、風味、水分、清潔度等。
1.香味濃郁:搖動之后花茶散發(fā)香氣。如果有條件的話可以聞一聞,一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道,另一方面是否新鮮也可以聞得出;
2.包裝緊密:密閉包裝最佳,盡量不要接觸空氣,潮濕的空氣易使果茶變質(zhì)。包裝材質(zhì)也以不易受光線曝曬為主;
3.新鮮干燥:果實、花朵或花草需具干燥感;
4.色澤鮮美:花朵果實有顏色及光澤。
薰衣草茶選購
功效
神經(jīng)療效:凈化心靈、安撫緊張情緒、松弛身心、緩和頭痛、失聲、減輕疲勞的感覺。
身體療效:改善咳嗽與失眠,降低壓脂,鎮(zhèn)靜心臟,有助于改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及婦科問題,經(jīng)常飲用還可口氣清新、對風濕及剛出現(xiàn)癥狀的流感有一定的功效、并可使肌膚更有光澤。
皮膚療效:促進細胞再生,平衡油脂分泌,有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚,改善疤痕,抑制細菌生長,幫助頭發(fā)生長
作用
改善肌膚:薰衣草含有多種功效,最獨特的就是美容功效,可以做為花茶,從里到外改善人體肌膚,從而換發(fā)光彩。
芳香之后:薰衣草 屬唇形科芳香植物,原產(chǎn)自地中海沿岸,因有著美麗芳香的花穗和浪漫的色彩,素有「芳香藥草之后」美譽。
改善睡眠:薰衣草可改善安眠、鎮(zhèn)定情緒、抑郁,解除身體不適,在精神和心靈上也是一種寧靜,從而達到美容之功效。
改善心?。恨挂虏荼蝗毡厩~大學教授小室一成發(fā)現(xiàn),通過聞薰衣草香味芳香療法可以改善人體心肌,調(diào)節(jié)身體健康。
薰衣草茶功效與作用
做法一原料:薰衣草;薄荷葉;蜂蜜;熱水。做法1.用煮滾開的熱水取500毫升;
2.加入薰衣草、薄荷葉、蜂蜜,燜5分鐘即可完成薄荷薰衣草茶。
薰衣草茶適合搭配玫瑰花茶、金盞花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫羅蘭茶、薄荷茶、茉莉茶等。
泡花茶時如果您喜歡淡雅清香一小杯約220cc只需8粒熏衣草,如果您喜歡花香濃郁,一小杯約220cc使用份量約大拇指與食指抓一小撮。
做法二
1、將熱開水300毫升置入鍋內(nèi)。
2、加入葡萄乾及紫蘇。
3、再加入薰衣草,於鍋內(nèi)煮約3分鐘。
4、加入冰糖,充分攪動至冰糖融化。
5、將煮好的茶倒入壺內(nèi),并加入適量切絲橘皮。
做法三
1、將薰衣草、甘草、枸杞置入沖茶壺內(nèi)。
2、沖入熱開水300毫升。
3、在茶壺內(nèi)悶約4分鐘。
4、加入龍眼蜜、百香果汁。
5、用調(diào)匙充分攪拌均勻。
6、加入適量切絲檸檬皮即可。
薰衣草茶做法
炸醬面
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重慶小面
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2016年9月7日 星期三 八月初七
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