更新時間:2015/08/12 瀏覽量:1703
決明茶能輔助防治高血壓,高血脂(肥胖)各種眼病、和便秘,效果明顯。老年人飲用決明茶,不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影響飲食和身體健康,還能達到減肥的目的。功效強大的決明子茶也有一定的保存方法。
要想存放好決明子茶,就必須掌握好決明子茶的特性。決明子茶有三性,即吸濕性、陳化性、吸收異味性;所以,存放決明子茶時要注意防潮、防霉、防變質(zhì)、防異味串入。決明子茶結(jié)構(gòu)疏松,吸濕性又很強,而決明子茶中的水分超過12%就容易發(fā)霉變質(zhì),因此,決明子茶必須存放在干燥通風(fēng)處;又因決明子茶中的芳香物容易揮發(fā),葉綠素容易被氧化,決明子茶存放久了,會使香味降低,湯色變灰暗或渾濁,所以,購買決明子茶的數(shù)量應(yīng)以一個月能喝完最好。切忌不要與氣味特別濃的物品放在一起,如香皂、煤油、花椒、酒類等物品。
需要較長時間保存的決明子茶,在裝好決明子茶的器具加蓋后,蓋口縫要用膠布封緊,罐外再套上尼龍袋,扎緊口袋。決明子茶數(shù)量較多,可以貯存在陶瓷壇里;入壇前,先用白紙將決明子茶包成數(shù)包用繩扎緊,放入壇的四周,然后中間放一小袋石灰,用來吸潮氣;最后再用草墊棉墊壓緊,蓋嚴壇口即可,切忌一兩個月?lián)Q一次石灰袋;另外,千萬不要用報紙包裝決明子茶,因為報紙上的油墨會污染決明子茶,喝了對身體有害無益。
決明子茶儲存方法
決明子綠茶:原料:決明子、綠茶各5g。制法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水,直到味淡為止。
功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火,明目的功效,但是因為性冷,所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。
決明子茶
原料:決明子茶
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
決明子也有明目排毒的功效,據(jù)說也是一種減肥圣品,除此之外,決明子還有除濕的功效。茶味偏酸,不過味道還是挺不錯的。
山楂決明子茶
原料:山楂15克、荷葉15克、決明子10克,用法:水煎飲其汁液。 功效:用于糖尿病。
做法:干山楂、決明子各30~50克,除去雜質(zhì)后放入保溫瓶中,沖入剛燒好的開水,浸泡1-2小時后即可當茶飲。飲完1瓶后再加開水浸泡飲服,可連續(xù)服用3次。長期服用可將血壓控制在正常水平。
杞菊決明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開始飲用。
用法:當茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
決明子花草茶搭配蜂蜜飲
原料:炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。
做法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖入蜂蜜攪勻服用。
用法:早晚兩次。
決明子茶配方
決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對著電腦幾個小時,不僅臉部會缺水,有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。
決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。
決明子茶功效
1:決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。
2:孕婦禁用。
3:脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
決明子作為一味中藥也有它的不良反應(yīng),也有它的不適宜人群,在營養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子,隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨床使用該品口服降血脂,服藥后有9%的病例,初期有腹脹、腹瀉和惡心,但可自行消失,不影響繼續(xù)服藥.
決明子茶注意事項
炸醬面
炸醬面是中國漢族特色面食。最初起源北京,流行于北京 、天津、河北,遼寧、吉林等北方地區(qū),由菜碼、炸醬 、拌面條而成。將黃瓜、香椿 、豆芽、青豆、黃豆切好或煮好,做成菜碼備用。然后做炸醬,將肉丁及蔥姜等放在油里炒,再加入黃豆制作的黃醬或甜面醬炸炒,即成炸醬。
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重慶小面
重慶小面是一款發(fā)源于山城重慶的一種地方特色傳統(tǒng)小吃,屬于渝菜。小面屬于湯面類型,麻辣 味型。狹義的小面是指麻辣素面。主料為新鮮小麥粉面條,重慶人稱之為“水面”、“水葉子”。湯料為大骨頭湯沖調(diào)品種豐富、選料考究、制作獨特的佐料,形成了復(fù)合型麻辣口味湯料。配料為時令綠蔬。
方便面
方便面又稱快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,香港則稱之為公仔面,是一種可在短時間之內(nèi)用熱水泡熟食用的面制食品。方便面是通過對切絲出來的面條進行蒸煮、油炸,讓面條形狀固定,食用前以開水沖泡,溶解調(diào)味料,并將面條加熱沖泡開,在規(guī)定時間內(nèi)便可食用的即食方便食品。
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2016年9月7日 星期三 八月初七
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